天気予報は晴れ

今月の上旬から病棟職員内で『インフルエンザA型』が流行ってました。
一時期終息したかに思えたのですが…今度は病院ないで流行りつつあります。

そして…

一昨日から患者１名が感染…

閉鎖病棟で全く病棟を出ない患者が感染したのだから…

感染源は？

潜伏期間は？

どう考えても職員が持ち込んだとしか思えません。
でも…っと思っていると昨日の深夜明けから著しく体調をくずしました。
もう…完全なる風邪です…

風邪？

イ・ン・フ・ル・エ・ン・ザ？・・・・・・・・・・・・・・・・・・

熱は出ていないので不明ですが、ワクチンをうつと軽い症状で終わると聞くが…
これ？っと前にも思いましたが、もう、わかりにくいですね。
今日も仕事なので、観念して働きますけどね。



先日かきましたが、水槽をほぼ一新しました。
今回は、１７ℓの水槽（これはスケールダウン）と６０センチクラスの水槽を購入しました。
水槽って横幅でその大きさを表現する見たいですが１７ℓの物は４０センチクラスの横幅ですが
高さand奥行きはスリムタイプを買ったので結果にてきにはスケールダウンしたわけです。

小さい方にはメダカとエビを大きな方には金魚＋川魚を入れときました。
全て込みこみで２万円弱しました…あぁ～

目的の一つに『メダカを増やす』を考えていたので
産卵条件のためにLEDライト＆オートヒーターを購入！！
これでしばらく様子を見ますが…・
現状変化なし…

ネットで見ると、餌などを変えると良いって書いてあったのでおすすめのもを
買ってこようと思います。

そして…相方が玄関に置いていた金魚鉢変形バージョンを変えたら
って言うので変えようと思います。

メダカが数匹飼えるほどの物ですがいい感じです。
実は昨日届いたのですが…体調不良で断念しました。

明日の休みでも設置しますね。
我が家のアクアリュームも少しずつグレードアップしていますわ(笑)
昨年の夏に川で捕まえた『ミナミヌマエビ』が大量繁殖している状況ですし
何だかまたはまりそうです。。。

どうも、このブログを書くときには『体調不良』を題材にしたものが多いような気がします。
しかし、本当に最悪の状態です。（本当に）
困ったものです。トホホ…

１週間前から微熱が続き、倦怠感がとれず…
仕事から帰っては直ぐに休むという生活をしていました。
１月に入ってから病棟スタッフ間に『インフルエンザ大流行』が訪れ…
人がただでさえ少ない状況で有休者が多発してました。

師長さんは『残っている人は頑張れ』なんて言うもんですし、絶対倒れることが出来ない
そんな状況がしばらく続いてましたが、プライベートも忙しくて…
それなりにヘトヘト状況が…インフルエンザの感染を疑わせました(笑)

微熱が続くと逆にしんどいのです。

鼻症状と喉が痛い！！
それに微熱…
数日続きましたが、でも仕事には行かないと…
っと、頑張ってましたが、先週の金曜日の通勤中に

『もうダメだ…』

っというくらいのしんどさで、一応仕事には行きましたが、
午後半休で早退しました。次の日の仕事に穴をあけるわけにいかなかったので、
直ぐに病院に…

とりあえずの選択は『耳鼻科』です。

鼻の調子が悪いのと以前に同じような症状を経験したことがあったのです。
１０年以上前ですが…
そして言われたことが…『急性副鼻腔炎ｏｒ慢性副鼻腔炎？の急性憎悪状態』ですって、
いわゆる『蓄膿症』ですは…

蓄膿症の症状で炎症が強いと微熱が出るんです。
そして、ずっと続く鼻周辺の不快感と編頭痛・・・
喉の痛みは後鼻漏による炎症ですって…

最悪です…

とりあえずは定期的な受診と内服治療ですが…
以前はＯＰＥまでしましたが…痛すぎてもう二度としたくありません。
何とか通院で治します。

まぁ結果としては『インフルエンザ』なかったのでホットしましたが、
それにしても少しずつの症状改善に憂鬱な日々が続いています。

しかし、今回初めて家で出来る対処方を自分なりに考えました。

毎年同じことの繰り返しではいけない！！
民間療法ＤＡ！！

一応考えたのがテレビで見たことのある様なないような…『鼻うがい』です。
テレビでは水道水でしてましたが、それだと痛いでしょ？
プールで鼻に水が入ると痛いのなんのって…これは苦痛です。

そこで、看護師としての知識を総動員して考えました（大したことはないです）
まず、基本は痛みの原因たる『浸透圧』の改善…これは簡単『生理食塩水』を使えばいいのですから
そして、それをどうやって効率よく鼻腔に入れるかです。
以前の病棟なら簡単に注入用の注射器がもらえたのですが（これはいけません！！）

今の現場ではそうはいけません。
そうか…実験用の注射器とかで…ってどこで？

ネットを見れば両者はいともたやすく買えますが、
店となると意外に売ってません…
でも、やはり『下手な考え休むに似たり』です（って、あってんのこのたとえ）
ありました。専用品がね。



見ての通り『鼻うがい』です(笑)
１０００円弱で購入。専用の注入器具もついてました。
早期に使いたかったので、喜び勇んでさっそく使用しました。
なるほど…痛くない…成分表を見ても生食にグリセリンにその他香料ぐらい…

これなら使えます。

急性期症状が少し和らぎますが…最初の日の分泌物は驚きました…
鼻が痛い時にしてみてください…すごいですよ…
鼻の中に溜まっているものは…吸引器じゃ見えないでしょ？

少しは改善してきているのかも？ってとこですが…頑張ります。。。


今日はこれから母がＯＰＥなので病院にいきます。
帰りに水槽の一新の計画のためウロウロします。
予算は当初の予定からは少し高いようですが、

また報告しますね。。。

ほんの２か月前に数キロの体重減少に成功したのですが
ちょっとした油断で直ぐに元通り…こりゃ痩せんはなぁ…
っと、思っていましたが、１週間前から本気でダイエットに挑戦してます。

今回は本気です！！

年齢的にももう４０歳を目の前にして血液ドロドロってわけにはいけませんからね。
ダイエット方式は運動は…やる気にならないので次回のステップとして置いておき、
今回は食事制限です。

１日を１８００カロリー以内として現在１週間目です。

ようやく食事を減らしていることに慣れてきたのですが、
変則勤務の多い仕事なので、朝夕食が必ず家で食べるわけではなく、
昼と夕食を仕事場で食べることが多いのですが、仕事場の食事って結構カロリーがあります。

そこで、３食は食べるのですが、朝以外の２食で食事量を調整してます。
夕食が外食と言われる日は昼はほとんど食べないって感じで、
基本は夕食を減らしたいのですが、うまくいきません…基本が家族と一緒なので
だから昼で調整してます。

食事を減らして…まぁ時間がかかるでしょうが気長に待ちます。。。

今日は２連休の２日目でした。
昨日は子守りで一日ゴロゴロしてました。

そして今日は久々に相方と休みが一緒だったので、久々にショッピングにGO！！
っと、言っても近場をウロウロしてましたが、それになりに充実したもので、
目的のジャージとズボン４本を購入しました。

ちょっと買いすぎ？っと思うでしょ？

ジャージは『しまむら』で購入(笑)
そして、ズボンはそれなりに若者の買いそうな所で購入しましたが…
ディスカウントが売りの店で、ジーンズも以前はどうしても『LEVIS』って感じに強迫めいていましたが
まぁ、年をとりましたが、なんでもいいって感じで適当に値段を見ながら安いものを購入しました。

４本で１２０００円（割引あり）ですよ。
安いでしょ？
確かに、以前なら買わないようなズボンを躊躇なく買えました。
人は変わりますね。

・・・

実は、物持ちがいい方なので、ズボンはまともに買うのは４年ぶり？ぐらいです。
４年間で半ズボン以外まともに買ったズボンが２本程度です。
久々にズボンを買いましたは…

そこで、一つ悩みが…ジャージも含めてズボンの丈が長い！！
ありえないです。どれほど切れば丈が合うの？ぐらい切りました。
もう、最近の若者用に合わせているのでしょうが、おじさんたちは悩みますよ(笑)

ジャージは丈が直せないので少し長めではいていますが、まあつくづく感じます。
THE日本人体系を…
明日から新品のズボンで通勤します。

ところで、

我が家には３台の３ＤＳ がありますが、つくづくその小ささに手を焼いています。
子供用に作られているので、もう動かしにくいのなんのって…手が痛くなります。
しばらくは我慢してましが、こりゃ…大人には向きませんね。

そこでアクセサリーキッドの購入を考えてます。
ＰＳＰ版でもこんなのがありましたが、確かに大人には必要ですね。

安いので、すぐにでも欲しいです。

先日から電器屋に行くことが多かったのですが
そこでＳＯＮＹの一眼レフを見る機会が多かったのですが、
α５５が欲しかったですが、あきらめて我慢してました…

っが、α７７を見て…一目ぼれです。
α６５でも良いです。フォルムがたまらん、でかくなりました。
α７７だと２０万円ですよ。買えません…現在ある事情で節約の日々です。

その話はまた別の機会で(笑)

では、明日から３連勤です。
世の中は３連休ですよね…
兎に角頑張ります。。。

今日は正月に入っての初めての休みです。
用事がてんこ盛りでしたが、子供らもいなかったので
身軽に動けました。

とりあえずの用事である甥っ子たちへのお年玉を持って行きましたが、
姉の子供なのですが、今年中学の受験で来週の日曜日にあるらしく
追い込みの勉強をしてました。

中学（公立ですが・・・）の受験って…勉強嫌いの僕には考え付きませんが、
その過去問を本日朝から解いてきました。

何と…ほぼ満点でした(笑)

これは、某有名中学に受かる自信つきました。
っと、自慢げに甥っ子に言うと…

面接で引っかかるよ（フン！！）てな感じで言うので、
てやんでい！！
っと、ばかりにこちとら交渉術はけっこう持っているわ！！って言ってやりました。

大の大人が…お恥ずかしいばかりです。

早々に姉の家を出て、電器屋に『空気清浄機』を探しにGO！！
義妹の出産祝いらしく予算も決められていたのですが…
適当な物が見つからず…しばらく放浪の旅が始まりそうです。

お年玉価格ってのは早々売れますね…

もう一つ気になっている（以前は否定してましたが）『ルンバ』を見てきました。
少しずつディスカウントされてきましたが、それでも結構しますが、
そこに例の東芝のパクリ商品が…似てますが…ＧＥＴＮＡＶＩに比較表がありましが、
機能は甲乙つけがたいそうです。

メンテナンスなら東芝らしく…この際…って…いや…ずぼらすぎるよね(笑)


そして最後は予告通りトヨタへ…
新春初売りでしたので、賑やか過ぎるだろって感じでしたが、
福袋をもらいラッキーでした。

我が愛車のエンジンがかからないという症状はバッテリーが原因ではなく
エンジン自体の問題らしいのです。
修理も必要？なのかはこれから検討するそうですが、
時間を開ければかかるそうです。

１日の出来事が何だったのか…少し損した気分でした。
当初の予定の用事は人が多くてキャンセルして早々に帰りましたが…
久々にテレビをゆっくり見ながらのんびり過ごしています。

さぁ、明日も仕事だ。。。

新年　明けまして　おめでとうございます。
今年も、このブログ共々よろしくお願いします。

今日は元日といえども仕事でした。
日勤でしたが、元日の道は空いていることに昨年気付き
今日はのんびり家を出ましたが…

車に乗りキーをひねると…
『ブルルルルルルｒ…・カラ？』って感じでエンジンがかかりません。

昨年の３月に買った車で、特にルームランプも、
ましてやヘッドランプなんて点いていない状態で…
不意の状況に『バッテリー上がり？』と思いながら疑問を持ちつつ
相方の車のバッテリーにブースターをつなぎエンジンをかけました。

っが？

すんなりかからない普通はかかるでしょ？
プルルルルル…ドン？？？？？

って感じエンジンがかかりましたが？アイドリングが不安定？

もう…何が起きているかわからない状態でした。
何とかエンジンがかかったのでそのまま急いで家を出ましたが
原因不明の状況にエンストを考えながら暖房も切ってラジオも切って、

ましてやアイドリングストップなんてとんでもない状況ですよね。
エンジン止まったらかからないかもしてないので、それも切って

何とか仕事場につきました。
っが、いつもよりも早く到着！！

って、２０分弱の到着です。

いや…恐るべし正月です。

帰りは後輩の子にエンジンがかからなかったらお願いと言いながら
車に行くと何とかかかりました。

原因不明です。
一応バッテリーと思いますが、それにしても９ヶ月ですよ。
３日にはトヨタが開くので早速点検に行ってきます。

では…今年もよろしくお願いしますね。。。

いや～久々に書きますね…
元気には程遠い状態です。(笑)
副鼻腔炎が良くなりません…
困ったものです。

昨日は今年最後の耳鼻科に行ってきました。
仕事の関係で１０日以上あいていたので不安でしたが、
案の定…

耳鼻科に行ったことがあればわかると思いますが、
あの吸引の器具（金属製の奴）がなかなか入らないくらい鼻腔内が炎症してました。

もう…涙が止まりませんでした。
痛い！！

まぁ、毎年ながら苦しい時期です。
今年はあまり書けませんでしたが、少しずつは更新しますので
気長にお持ちください。

では、良いお年を。。。

っと、これで終わりません。
久々に書いてこれではね。

最近欲しいものは…『PSV』ｏｒ『ＰＳ３』です。
ともに２５０００円強です。ちょっとお高い感じですが
これは…悩みどころです。

っと、最近の仕事場での若手の方々との話題は
『ＰＳＶ』は値下げする！！です。

３ＤＳが１万円下げて売れだしたのをお手本にして欲しいものです。
なので…１年待ちでも良いかもしれません。

あとは…
ビデオ編集ソフトです。
これが結構選びにくいのです。
一応２点に絞ってますが、ＰＣの能力が着いていかないかもしれません。


ジャストシステムがライセンス販売しているものですが、使いやすそうです。

あとは…って妄想が…

では、今度こそ良いお年を。。。

最近本当に怠けてます。
３１日から本格的な再開します。

よろぴク。。。

今日は本当に寒いです。
なんて寒さだ！
少し早いので車にて出社待ちですが
アイドリングストップしてますよ～
暖房が効いてないと冷蔵庫です。。。

まぁ久々ですね。
今月は何かとバタバタでしたので、こんなもんですが、
２週間前から仕事のトラブルで正直ｄｏｗｎしてました。

辞めようかな…

って、本気思いましが、いや…と踏みとどまりました。
正直傷心が癒えてませんが、頑張るしかありません！！

先週のはじめから風邪をひいていましたが、
案の定『副鼻腔炎』になりました。

クラビット５００㎎を５日間内服してムコダインのみですが、
なかなか良くなりせん。
辛い日々が続いてます。

耳鼻科通いの日々が続きそうです。

来月はまたまたクリスマスがきますね。
これは我が家の子供らにはプレゼントタイムですが、今回は雰囲気違います。
今年初めて次男が『ニンテンドウ３ＤＳ』をサンタさんに頼むと言っています。

そこで相方が「ゲーム（ハード）は高いからダメ！！」って言ったもんだから話がややこしくなり。
「サンタさんに…」っといじけてました。

例年、サンタさん以外に父さんサンタってプレゼントしてますが、
次男はサンタさんに３ＤＳを頼み、父さんサンタに『マリオカート３ＤＳ』を頼むつもりだったらしく
当初の予定が崩れたみたいです。

相方が一言、父さんに買ってもらえば(笑)何て！！

僕も自分へのプレゼントにとＰＳ３を考えていたのに…
仕方なく先日３ＤＳを買いました。
父のです！！と言い共有するとの約束で…

はぁ~ＰＳ３は遠い存在になりました。

明日からしばらく仕事です。。。